[ NOSAKA DIARY のさか 日記 ]
あなたはどっち?
2015年3月30日 -商品情報
みなさまこんにちは!
のさか本店です。
ようやく気温も上がって来て、春の気配があちこちで感じられるようになりました。
街頭のさくらのつぼみも膨らんできて、もうすぐ咲きそうですね。
お店のチューリップももうすぐかしらん?
こんなにお天気が良くなると歩きたくなる!
お花見をしながらウォーキングなんてのもいいですね~♪
ということで、歩きやすい靴の代表はやっぱりストレッチウォーカー!
そのストレッチウォーカーに2種類あるのはみなさまご存じですか??
そこで!
体を鍛えたい方におススメ!
☆ジョリアトレーニング☆
コンセプトは「楽しく歩いてアンチエイジング!」です。
忙しい毎日を送る現代人は運動不足や食生活の乱れなどにより
頭痛・肩こり・便秘・イライラ・生活習慣病などを抱える人が増えています。
そこで、効果的にウォーキングをして気持ちよく汗をかけば体の中から元気になるはず!
このジョリア トレーニングは従来のストレッチウォーカーに比べるとトレーニングに特化したウォーキングシューズになります。
靴底のクッションが柔らかく沈み込みが大きいので、次の1歩を踏み出すのによりエネルギーを使う事で、さらに筋力を鍛えます!
なので、シェイプアップやダイエットを目的としたウォーキングにとくにおススメです!
わたくしは最初、筋肉痛になりました・・(^_^;)
今は、1日使っていても快適♪
でも体力に自信ない方は少しずつ時間を延ばすようにして使用してみて下さい。
いやいや筋トレまでは・・もっと無理なくラクチンに歩きたい!という方は
☆ストレッチウォーカーエクセンシブル☆
思わず「何これ!?気持ちいい!」と言ってしまうウォーキングシューズといえばコレ♪
古来の一本下駄を履いた時のように、体の軸を意識できるように設計されているので、自然と正しい姿勢に!
正しい姿勢から、まあるい靴底に合わせて踏み込むと、踏み込んだ時の衝撃を次の運動につなげて蹴り出しをアシストして正しい体重移動が可能になります。
そうなると、あら?気が付いたら、次の1歩がすいすい出てしまいます♪
店頭で歩き方をチェックしていると意外とみなさん、クセがおありで・・(笑)
なかなか正しい蹴り出しを意識するのが難しいようです。
そうするとバランスの悪い筋肉の使い方になって、腰痛や膝痛なんかの原因になってしまう事も。
このストレッチウォーカーは正しい蹴り出しを助けてくれるので同じ歩くでも効率よく体を使えるんですよ!
旅行履きなど長時間歩き回る時はとくにおススメですよ。
あなたはどっちのストレッチウォーカーがお好きですか??
ぜひ履き比べてみて下さいね。
のさか本店 せこ