[ NOSAKA BLOG のさかブログ ]
ウォーキングチャレンジ!! のさかスタッフver.
2020年10月21日 -のさかアルバム
10月某日の午前中。
秋晴れが心地よい清々しい1日。
そんな日にこそチャレンジしようと思います! その名も…
「のさかウォーキングチャレンジ」!!!
1日10,000歩を目指して、ウォーキングするイベント。
のさかでは、初めて開催しております♪
また、すでにたくさんの方に参加いただいております
ありがとうございます(≧▽≦)!!!
そこで!! この機会に!! 私も歩いて来てみました!!
今回、挑戦したのは私、めいてつ・エムザ店の大坂と
アウトレットギャラリーの安田さんと一緒に…
能美市にあります『辰口丘陵公園』でウォーキングしてきました
辰口丘陵公園は、テニスコートがあったりプール施設があったりと
アクティビティにも最適です♪
現在、週末にはキッチンカーがやって来ていて、美味しいものが出るそうですよ♪
天候により、予定も変わるようなので、
詳しくは公式HPをご覧くださいませ→http://www.ishikawazoo.jp/tatsu_park/
“歩く”と言えばやっぱりこの靴でしょ!!
のさかオリジナルウォーキングシューズ『ストレッチウォーカー』!!
今回は2人とも同じストレッチウォーカーのモデル【オークス】!
(履いているカラー→大坂(右):マルーン、安田さん(左):ブラウン)
甲のフィット感も良く、普段の洋服にも合わせやすくて、
普段からよく愛用しています♪
では早速歩いて行きます!! スタートです!!
この日の為にアプリを入れました(*^^)v
コースは公園内の通路(外周)を、ぐるりと回って歩きます。
道中は緩やかな上りと下りがあります。
最初の上りが、普段あまり歩かない私には少しキツかったの覚えています…
ですが、この日は本当に心地よく、秋の涼しさもあって、歩きやすかったですよ(*^^*)
また同じくウォーキングに来られていた方も居られました♪
色づいてきた葉っぱ…
ロープに止まっている赤とんぼ…(よく見るといますよ!!)
そして、どんぐり!! 色づいた自然がいっぱい♪
2人して、「トンボがいる!!」「紅葉してきてますね!」
などなど最初は、はしゃいで歩いていました
辰口丘陵公園の道路には、距離が書いてあって
200m・400m… そして
1,000mなど、自分が大体どれくらい歩いたのかわかりやすかったです
最初の上りはキツかったですが、下りはすいすい~
影もあって、どんどん歩いていけそうな気分でした♪
大体1週歩いて、3,000歩近くだったと思います
なので、「もう一周行こ!!!」と2週目へ…
ウォーキングを始めたのは午前中からだったのですが
そろそろお昼時ということもあって、2週目終わったあと
ご飯屋さんまで、さらにウォーキングしてきました(*^-^*)
お昼ご飯を食べ終わったあとの歩数は8,000歩を越えていました!!
あともう少し!!ということで、辰口丘陵公園3週目へ…
午前中とは上りが影になっていて、午前中のキツさよりは歩きやすくなっていました♪
途中…「紐がゆるんだので、結びますね」
と、安田さんが紐を結び直しました(・∀・)
これはとっても大事なことで、緩いままだと、スリッパの様にペタペタ歩きになってしまい、
足指を使わない歩き方になってしまいます。
足に余計な負担が掛かり、疲れる原因にもなってしまいますので、緩くなってきたなと感じたら
紐を結び直して、歩いてくださいね♪
そして、中腹辺りで…
10,000歩達成しました!!!!!
やりました(≧▽≦)!!! 意外にも歩くことが出来て、ちょっとビックリもしましたが
2人で歩いたことで、楽しく歩けたのかもしれません♪
最後の下りもあり、最終的には12,000歩以上歩きました!
晴れた日の運動は久々で、正直大丈夫かな…と思っていましたが
気温も高すぎず、最後まで気持ち良く歩けたなぁと感じています。
イベント「ウォーキングチャレンジ」は10月末まで
開催しておりますので、ぜひ参加してみて下さいね♪
(ちなみに大坂と安田さんはゾロ目ではありませんでした…)
一緒にウォーキングしましょう!!!
…次の日、運動を普段からしていないせいか、筋肉痛が襲ってきました by.大坂
のさか めいてつ・エムザ店
お持ちの靴の底は減ってきていませんか?
2020年10月12日 -お知らせ
みなさま、こんにちは。
のさか本店です。
突然ですが、みなさまは靴の裏を見たことはありますか?
お客様とのやり取りの中で、よく靴底がすり減るというお話を聞きますが、
今お持ちの靴はどうでしょう、減っていませんか?
本来、靴底は擦らなければ減らないと言われていますが、
どうしても歩き方や、使う頻度によってはすり減ってくることがあります。
のさかでお渡ししている靴は、アフターメンテナンスとして
ご来店いただいた際に靴の状態はどうかをお聞きしています。
☆靴底は減っていないか
☆靴のゆがみはないか
☆剥がれていたり、ステッチが切れてきている箇所はないか
☆履き心地など気になる点はないか・・・
など、お話をお聞きしながら靴の状態をチェックしています。
その中でも特に気になってしまうのが、靴底のすり減りです。
減ったまま歩かれている方もおいでるので、
必要であれば、修理のご案内をさせていただいています。
今回はのさかオリジナルのウォーキングシューズ
ストレッチウォーカーの減り具合の見方をご紹介します。
裏に突起のような模様がありますが、この模様が減ってきて、
薄くなってきた時が直し時です!
歩きやすい状態↓
減っている状態↓
減っていない状態と比べると、靴底の模様がなくなり
つるつるしています。
また、ストレッチウォーカーは、アウトソールの一部が高反発のクッションになっていますが、
クッションまで一緒に減りそうなくらいまで減っている場合は減りすぎです!
このくらいの減り具合が、ちょうどお直し時です。
元々はこんなに厚みがあった靴底ですが。
減ってきていると横から見ても、分かります。
姿勢を意識して歩く靴なので、靴底が減ってくると、
本来の靴が持っている機能が活かしきれずもったいないのです。
また、着地した時にバランス悪くなると、膝や腰への負担がかかってきたりします。
どの靴にも言えることですが、きちんと正しく靴を選んで、
履くことで身体を支えて守ってくれるものになります。
状態によっては、お直しできないこともありますので、
日頃からチェックしておいて、早めの修理をおすすめします。
今一度、お持ちの靴を見直してみて下さいね(^^)
確認の際には、両足とも確認していただけると安心です。
また、季節的に履く前のブーツの点検もお伺いしています。
今年は湿気が多かったこともあり、靴のコンディションが心配だったり、
これから履く靴なので、しっかりと合わせた状態で冬を迎えたいなど。
些細なことでも構いません。いつでもスタッフにご相談ください。
みなさまが快適に過ごせるように、靴を通して少しでも
お役に立てれば幸いです(#^^#)
のさか本店
ウォーキングシューズ選びのポイントをご紹介!
2020年10月10日 [フラッグシップショップ]
こんにちは!のさか小松空港店です(*^_^*)
最近は涼しくなって秋を感じることが多くなってきました。
季節の変わり目は気温も変化しやすいので皆さまも体調にはどうぞお気をつけください(^_^)
さて、体調管理といえばやはり運動が健康に繋がる大切な要素です。
運動の中でも、“ウォーキング”はお金もかからず激しい動きもないので誰でも気軽に始めやすいのではないでしょうか(^o^)
本日はウォーキングには欠かせない大切なアイテム、ウォーキングシューズについてご紹介したいと思います!
せっかく頑張って歩くのですから、なるべく身体に負担が少なく気持ち良く続けられるシューズを選びたいですよね(^o^)
見て頂きたいチェックポイントはこちらです!
《ウォーキングシューズを選ぶポイント》
●ひもで調節できる:靴下などで変化する足の状態にフィットさせる
↑踵を合わせてしっかり締めましょう!
●つま先がきゅうくつではない:足は前後に動くので余裕を持たせる
↑中敷きの上に踵を合わせて乗り、つま先に指1本分の余裕があるものを選びま しょう☆
●クッション性がある:衝撃を吸収してくれる
↑こちらの靴はソールの白い部分がクッションになっていてしっかり衝撃を吸収してくれます!
その他、
●足の幅や甲の高さが合っている:圧迫せず無理がかからない
●カカトが硬くしっかりしている:足首、踵がぶれない
シューズを選ばれる時はこれらのポイントに注意して、快適なウォーキングライフを満喫してください♡(^^)/~~~
NOSAKAでも歩きやすいお靴をたくさんご用意しております!
靴選びでお悩みの方はどうぞご気軽にご相談くださいませ(*^_^*)
ただ今NOSAKAでは『ウォーキングチャレンジ』を開催しております。
10月1日~10月31日の期間の中で、1日1万歩以上歩いた方に週に1度サイコロを振っていただき、出た目によって景品が当たる楽しい企画です♫
(対象店舗:本店、エムザ店、富山店、小松空港店、アウトレットギャラリー)
何と外れなし!ですので、普段からよく歩かれるという方はこの機会にぜひトライしていただければと思います\(^o^)/
コロナ等で健康を意識することが多くなった今日この頃。楽しく歩いて心身ともに健やかに過ごしましょう♪(^^)
スタッフ一同みなさまのお越しをお待ちしております。
のさか秋の大型企画【ウォーキングチャレンジ】はじまりました!
2020年10月1日 -お知らせ
こんにちは、のさか本店です。
先程、沢山雨が降ったかと思いきや、今はとっても快晴です!(^^)!
ついにはじまりました!
ウォーキングチャレンジーーー!!!
本日より一カ月間を通して行う長期イベントです。
1日に1万歩歩いてきていただけた方には、週に一度
サイコロを振ってもらい、景品をプレゼントさせていただく企画となっています。
ご存じの方も多いかと思いますが、人間にとって“歩く”ということは
とっても大切なことなのです。
大きな血管の通っている足の筋肉を動かすことで、効率よく血液循環を促していけます。
また、身体を支えているのは足なので、しっかり歩いて筋力をつけていくことで
結果的に体の負担を減らしていくことにも繋がります。
難しいことをしなくても、健康にしていける運動なので
日々の意識としても、歩くことを大切にしていきたいですね。
のさかでは、靴を履かれるみなさまに、無理なく楽しく歩いてもらいたいと
いう思いの元、ウォーキングシューズを生産、販売しています。
そして、実際に「この靴で沢山歩けたよ!」というお声をいただけると
とても嬉しいのです。
今回の企画は、コロナの影響もあり、歩くことが少なくなってしまっている
今の時期だからこそ、歩いて健康に。
そして、気分もハッピーになれるといいなと思い、スタートしています。
お散歩がてら寄ったついでにサイコロを振るもよし。
スマートフォンの歩数計アプリなどで、日にちが分かるものであれば、
後日サイコロを振りに来られても大丈夫なので、
楽しくチャレンしてみてください♪
ウォーキングチャレンジについてはこちら。
10月1日(木)~10月31日(金)まで
対象店舗:のさか本店、エムザ店、富山店、小松空港店、アウトレットギャラリー
余談↓
試しに振ってみました♪
いやぁ~
ゾロ目ってなかなか出ないんだなぁ。
私はすぐにゾロ目が出ませんでしたが、
久しぶりにサイコロに触れて少しテンションが上がっている
本店スタッフでした^^
のさか本店
秋のウォーキングチャレンジ開催決定!!
2020年9月10日 のさか日記
みなさま、こんにちは!
今日はのさかで10月より開催される楽しいイベントのご紹介です。
その名も、秋のウォーキングチャレンジ!!
このイベントは、みなさまに楽しんで歩いていただこうと企画いたしました。
簡単に言うならば、1日1万歩、歩くと、のさかからプレゼントが貰えるというイベントです!
では早速、どのようなイベントなのかご紹介させていただきます!
≪ウォーキングチャレンジの参加方法≫
①まずは、1日1万歩、歩きます。秋道を楽しみながら歩きましょう。
2時間ぐらい歩くと1万歩になります。
②歩き終えたら、お近くののさか店舗にご来店ください。
日にちと歩数がわかる、歩数計などを忘れずにご持参ください。
スマホのアプリでも大丈夫です♪
③サイコロチャレンジに挑戦できます!
サイコロチャレンジとは?
2つのサイコロを同時に振り、ゾロ目を狙うチャレンジです。
1週間に1回チャレンジできます。
④出た目で景品をプレゼント!
サイコロチャレンジの参加者全員に景品が当たりますが、
ゾロ目だとさらにいいものが当たります!
開催日時:10月1日(木)~31日(土)まで
秋になると周りの景色も色付き、とてもきれいになっていきます。
また、夏の暑さがやわらいでとても歩きやすいですね。
ご家族やお友達とわいわい楽しむのも、一人でもくもくと目標に立ち向かうのも。
どちらもなんだかとても楽しそうです♪
そしてその帰り道にのさかへお立ち寄りいただき、秋のステキなお話をぜひお聞かせくださいませ。
なお、のさか高島屋店ではイベント内容が異なり、「サイコロチャンス」を行っております!
ウォーキングシューズをご購入いただいた方にサイコロチャンスが!!
対象のシューズブランドは「ストレッチウォーカー」「ニューウォーカー」となります。
サイコロをふると、何かが当たりますので詳しくは店頭スタッフまで☆